【BeautyFocus】2雙組-涼感纖維防曬袖套二款式(24109-10)
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【BeautyFocus】2雙組-涼感纖維防曬袖套二款式(24109-10)
商品訊息簡述:
商品規格
材質: 90%聚酯纖維(涼感) 10%彈性纖維
尺寸: Free
產地: 台灣
注意事項
1.商品會因不同批製作或丈量方式等因素，而有些許落差，尺寸測量”正負3公分”為正常範圍唷！
2.襪類商品建議以中性洗潔劑”手洗”，以延長商品壽命唷！
3.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，請以實際商品顏色為準。
4.商品第一次穿戴前，建議先下水單獨洗滌。
5.基於保障消費者個人衛生，一經拆封即難以回復商品衛生原狀。若需辦理退換，請勿拆封並保持商品送達時之原狀。但商品因本身瑕疵申請換貨者，不在此限。謝謝您！
---------【版權聲明】本網站BeautyFocus美麗焦點圖片和文字為活力網整合行銷有限公司版權所有，轉載必究。----
商品訊息功能:
- 品號：4080291
- 涼感超細纖維添加吸濕排汗
- 紫外線遮蔽率UPF50+
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內容來自YAHOO新聞
信用貸款日本偶像歌手這樣瘦身！1個月從57kg→50kg
【早安健康／張維庭編譯】每到了氣溫節節升高的春夏時節，看到清涼的無袖洋裝與背心都覺得心動想買，卻在意著自己突出的小腹與手臂，雖然總想著要瘦身，卻立刻就想到了節食挨餓的辛苦，卻又不敢嘗試太過激烈的特殊減肥法？日本人氣女歌手西野加奈、倖田來未奉行的瘦身方法，既不會對身體造成危害，又能輕鬆達到健康瘦身效果！
掌握4方法西野加奈1個月57kg→50kg
以年輕實力派女歌手形象，在日本女高中生之間有極高人氣的人氣女歌手西野加奈，不論是歌曲還是時尚打扮都引起廣大注目，卻曾因繁忙的工作日程，造成體重暴增至57公斤，一度還引起了話題，不過西野加奈透過重新調整生活步調，掌握四個方法，重回50公斤的健康體重。
西野加奈瘦身法
1.半日斷食
倖田來未也奉行的瘦身法，晚上6點以後到深夜的這段時間不進食，能讓胃中的食物確實消化，預防脂肪的吸收囤積。人的身體在夜間需要休息，半日斷食能讓身體有效率地將吃進的脂肪變成蛋白質，具瘦身的效果。可在晚上進行簡單的運動與泡半身浴，能提高睡眠品質，避免半夜想吃東西。
2.每天只吃三餐
不吃零食、點心，避免不經意間攝取過多熱量，造成吃不下正餐而偏食，還能減少一天下來攝取的熱量總和。
3.多吃優格、生菜沙拉和橄欖油以及豆類
優格、生菜沙拉和橄欖油都具有促進排便的效果，重整腸道環境，排出體內囤積毒素，有助於改善肌膚狀況，並提高免疫力。生的蔬菜有助於攝取到遇熱容易流失的酵素，酵素能幫助打造容易瘦的體質，還可美肌以及促進健康。
而豆類不僅有許多對女性有益的營養成分，還具有飽足感，可滿足食慾，同時還富含減肥時不可或缺的蛋白質。想輕鬆地攝取豆類，可選擇飲用豆漿。
4.一周健走3次
以一雙美腿聞名，時常以華麗短裙造型出席大型歌唱節目的西野加奈，並不喜歡上健身房，而是偏好以輕鬆的方式健走。
運動最重要的就是能夠長久，一周3次即使是忙碌的生活裡也不會太勉強，此外西野加奈表示，自己在天氣不好、身體感覺狀況不好時，也不勉強成行，會在身體狀況好時才健走。不論時間或是距離，也是依照當天的心情和身體狀況決定，不會設立過分困難的標準，反倒造成身心壓力。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/日本偶像歌手這樣瘦身-1個月從57kg-50kg-040000836.html
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